看恐怖片到底能不能减肥

2014年04月15日 00:27
女性朋友们为了拥有“骨感身材”，节食吃苹果餐等等招数信手拈来，其中还有一部分MM对一些“稀奇古怪”的减肥方式情有独钟。英国《每日邮报》报道称，科学家实验证明，坐在沙发上看一部恐怖片，相当于散步30分钟燃烧的热量，而且剧情越恐怖，燃烧的热量越多。世界上还真…
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不同时间喝不同水有助瘦身

2014年04月15日 00:19
不同时间段补充不同的“水”，瘦身功效也是不同的。下面编辑推荐一天最佳喝“水”瘦身方案，助你轻松瘦身，赶紧看看吧。1.清早起床：淡盐水在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽。2.上午工作中：柠檬水柠檬酸…
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有效拍打减肥法拍哪瘦哪

2014年04月14日 13:20
大家听说过拍打减肥法吗？没说过没关系，今天就为大家介绍这个拍打减肥法，帮大家想瘦哪儿就拍哪儿。
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七招快速减掉大腿肚

2014年04月14日 13:06
无论你是因为曾经练过跑步还是高跟鞋穿太多，小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。七招让你快速减掉大腿肚！
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胡萝卜瘦脸食谱吃出小V脸

2014年04月14日 12:56
你知道吗，胡萝卜其实是一种瘦脸神器！今天，小编就来教大家到底如何利用胡萝卜帮助大家瘦成小V脸。
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三招懒人瘦手臂法

2014年04月14日 12:54
不论哪个位置都要漂亮，手臂也不例外，松弛的手臂大大影响了身材的美观。三招懒人瘦手臂法，让不轻松告别肉肉的胳膊。
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每天怎么做仰卧起坐轻松瘦肚子

2014年04月14日 12:51
很多人都希望通过仰卧起坐来减肚子，怎么做，才能快速减掉小肚腩呢？一起来看看。
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晚上吃4种食品帮你摆脱赘肉

2014年04月14日 11:29
晚上吃些什么排毒养颜助肠胃消化，促进减肥呢？日常生活中很多常见的食物，似乎平时很常见，却有着神奇的减肥功效。
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解密一天最佳减肥时间

2014年04月14日 07:11
女人们减肥，追求性感美丽，但是在尝试了一些方法之后却没有很大的成效，那么，应该如何减肥呢？减肥的黄金时间是在什么时候？下面为大家详细介绍一下。 解密一天中最减肥的黄金时间 30分钟决定一切 最有效的方法还是有氧运动。如果实在做不到，最低限度就是不…
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10个时间吃甜食不长胖

2014年04月14日 07:10
怎么样既可以吃甜食又能保持住苗条身材呢？那就得掌握吃甜食的最佳时间了。一起来了解下吧。
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