女子吃避孕药保持身材致肺部凝血 25天后身亡

2015年05月27日 10:29
女子吃避孕药保持身材致肺部凝血 25天后身亡
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月25日报道，英国一名21岁的女孩因服用避孕药导致肺部凝血，25天后不治身亡。据悉，正值妙龄的法兰•库雷克(Fallan Kurek)为了保持苗条身材而服用避孕药，在服用仅仅25天后，突然在家中晕倒。到医院后医生发现法兰的肺部有血…
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节食减肥小心卵巢早衰

2015年05月23日 08:49
主讲人：东南大学附属中大医院中医内科主任医师 胡曼菁张女士今年27岁，经常节食减肥，每天不吃早餐，中午只吃一点主食，晚餐以水果代替。半年前，月经开始出现紊乱，月经量逐月减少，由于没有其他身体不适，她一直没有太在意。直到最近两个月出现停经，且伴有潮热、盗汗…
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一个小动作轻松瘦腰

2015年05月09日 00:23
阅读提要：久坐办公室，腰腹不知不觉变得越来越圆肥，怎样瘦腰腹？赶快看看下面四个瘦腰腹的方法吧。腹式呼吸法瘦腰许多OL体重正常，但是腹部却能摸得着大把的赘肉，对于腹部脂肪充盈型的OL来说，最靠谱的瘦腹法就是 “腹式呼吸”。吸气时，肚皮鼓胀，呼气时，肚皮紧缩。…
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家庭式运动最易于坚持

2015年05月08日 16:17
孙长颢  中国营养学会 副理事长    哈尔滨医科大学公卫学院 院长做运动的益处很多，比如防止慢性疾病状况的出现，增强免疫力，消除大脑疲劳，改善体形，提升自信心和自尊心，增进全身由内而外的健康……而且不论年龄、性别或体格等因素的存在，这些…
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香蕉型身材如何更健美

2015年05月05日 11:25
身体特点：体型修长，缺少肌肉块。突出部位：腰身如柳枝一般，简直像个衣服架。推荐运动方式：每星期做3到5次的负重训练，虽然不会使体型有显著变化，但却能使肌肉增大且富有弹性，不再像个衣服架。如果你增加自己的体重，最好通过运动增加自己的肌肉。要知道，肌肉比脂…
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苹果型身材减肥秘笈

2015年05月04日 10:43
导语：虽然说胖只有一个字，不过体现到不同的人身材上，又长成不同的形体。或许这样那样的身材瑕疵让你觉得自卑或沮丧，不过找到适合自己体型的塑身方法，下对工夫，就可以看到改善效果。苹果型苹果型体形的女性绝大多数的脂肪分布在腹部及腹腔内，状似苹果，下肢和臀部…
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“三练”帮你消灭梨形身材

2015年05月04日 09:48
许多中年女性体型上身比较匀称，下身有点偏胖。想要摆脱“梨型”身材，除了饮食上坚持“四少一多”(少油炸、少油汤、少肥肉、少酱料、多蔬果)，还要让腰、腹、腿部都动起来。不妨请资深健身教练凯文教女性几招消灭梨形身材的好方法吧。一、练出平坦的小腹：仰卧，屈膝，…
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英国最胖男子重八百斤

2015年05月04日 08:21
新华社电 居住在英国肯特郡多佛尔的男子卡尔·汤普森体重大约413公斤，被认为是英国最胖的男性。汤普森现年32岁，每天要摄入1万卡路里热量的食物。据他估计，每个星期在外卖和食物方面的花费为200英镑(约合305美元)。不过，汤普森并非生来就是个胖子。2012年，汤普森的母…
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苹果型身材如何饮食

2015年04月27日 13:45
美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。小辣椒型身材(或纤细型)萨瓦德博士指出，小辣椒型身材的人没有明显的身体曲线，即臀围、腰…
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春季爬山注意事项

2015年04月27日 12:41
春暖花又开，随着“回归自然”的呼声日益高涨，野外爬山越来越火。对于我们这些生活在城市的人，爬山不是我们的强项，为了避免户外活动发生损伤和更好地锻炼身体，在此提醒各位朋友要特别注意以下几点：1。强度不宜过大爬山的强度不宜过大，心率保持在120～140次/分钟；…
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