史上瘦手臂的最快方法
2013年03月18日 11:26
不经意间发现自己手臂上的肉左右颤动，太难看了。怎么能快速的瘦下来呢？瘦手臂的最快方法有没有呢？下面从两个方面介绍史上瘦手臂的最快方法。
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懒人洗澡前减肥操
2013年03月18日 10:18
当别人在健身房挥汗如雨，盯着机器上的数字备受煎熬的时候，美女们，我们在家里，舒舒服服洗个澡，轻轻松度过瘦身大关，和卡路里说拜拜。浴前减肥操想瘦如此简单。
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反复减肥易患癌？
2013年03月18日 07:20
反复减肥危害
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生活中10条魔力瘦身贴士
2013年03月17日 08:40
减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。
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人体十大养生穴
2013年03月17日 07:02
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看电视三个动作远离亚健康
2013年03月15日 10:18
晚饭过后，很多人都会花上几个小时来看电视。时间一长，各种健康问题就出来了，最直接的感觉是脖子也疼，腰也疼。其实，一些简单的健身方法就可以让这种问题得以缓解。
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四个不花钱养肾护腰法
2013年03月14日 10:16
1.握固
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高温瑜伽不适宜身体虚弱者
2013年03月14日 09:31
热瑜伽又称作高温瑜珈，是时下流行的塑身方法之一。瑜伽起源于印度，是一种古老而传统的健身方式。热瑜伽不仅有排毒和燃烧脂肪的功效，因此具有减肥的好处，是不少人采用的塑身方法，同时它也有其坏处，那有那些高温瑜伽减肥效果呢。
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5个居家运动+5大茶饮轻松消除肚腩
2013年03月14日 09:20
先给大家介绍下5个居家运动，简单而方便。
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营养师推荐90天春季减肥计划
2013年03月14日 07:31
核心提示：随着冬天的远走，想要拥有完美身材就要开始执行春季减肥计划啦！下面分享3个月春季减肥计划，拒绝伤身健康提倡慢瘦打造完美身材。
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